請安靜 !
我在測骨質密度呀, 要完全靜止狀態先可以Check到架~
一會之後結果出來了...
我唔解釋喇 T.T 只可以說比剛生完bb的卜卜更高0.1... 我完蛋了 !
我想全場最差應該我是頭 3 甲甚至 No.1
. . . . . . . . 無言 !
感謝公關邀請出席活動, 如果唔係我還未知道自己骨質密度有多差...
請問還可以補救嗎 ? (謎之聲 : 一日未死都仲有機會的 !)
今次活動舉辦地點是上環文咸東街22﹣26號柏廷坊9樓 Club Chow
還請來註冊營養師（英國）陳國賓先生跟我們分享
一邊聽一邊吃 Tea, 超好吃 !
大家要留意下自己係唔係上表中的高風險人士喇 !
以我呢個年齡, 每日建議要攝取1000mg鈣
如果想從飲食入手吸取足夠的鈣, 有可能嗎 ?
唔係無可能, 不過我諗難少少, 首先要有個極大的肚容量, 仲要未計肥唔肥喎XD
香港人有幾咁忙大家應該知道, 所以選擇吃適合自己的鈣質營養補充品都未嘗唔係一個好方法 !
市面上有好多不同種類, 要因應自己情況去揀呀 !
如果對呢方面冇任何概念, 可以參考以下介紹的 鈣思健 D3 Calcichew 咀嚼鈣片
* 挪威製造
分別有兩個不同的劑量 :
1000mg 高濃度鈣 (800IU維他命D3) 適合每日鈣吸收低於500mg人士 ($179.9)
500mg 高濃度鈣 (400IU維他命D3) 適合每日鈣吸收高於500mg人士 ($149.9)
檸檬味入口即溶, 我食左成個月, 好似糖咁唔難食架 !
而且仲不含糖份、穀膠、鹽或葡萄糖
適合需要控制糖份及鹽份人士, 或對有關成份敏感人士服用
臨床證實, 鈣＋維他命 D3 能有效
1. 提升骨質密度高達 8 倍
2. 減慢骨質流失多達 98%
3. 每年幫助身體減少鈣質流失近 70%
其實只要攝取適量, 就可以放心啦:D
Event仲有Bingo玩, 其實我第一次玩咋, 幾刺激喎 ! 不過圈極都連唔到線XD
仲有分組調製高鈣奶昔, 我地組竟然係No.1呀, 好開心~
靜靜地講...其實我幾鐘意陳國賓先生架! 上次活動見過不過唔敢搵佢合照XD
今次終於影到喇:D
每當我諗起-3.2, 我就唔敢偷懶唔食XD
已經差不多吃完1樽, 準備開第2樽喇~
先天不足, 就需要後天補救囉:)
銷售點 : 華潤、萬寧、屈臣氏及各大藥房有售
就這樣
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