Trim EC幫助下的９天瘦身餐單．娓娓道來...*

其實...有邊個唔想瘦 ?
10個女仔有9.5個都話自己肥...要減 !
把口話 減 減 減...轉頭對住Buffet / 美食...
自己/ 身邊人又會講一句 : 食埋呢餐先啦 (惡魔的口吻)
而我正正都係呢類人...
大佬! 美食當前點忍啊

所以我o既減肥大計從來 "只聞樓梯響" XD
今次個天都睇唔過眼喇...比一個機會試試Trim EC的產品了!
先感謝PR送上這份大禮...

話說我以為很細小...誰不知這麼大
當天我還要抱著他由TST到法國醫院探望男友...
 (留院檢查而已, 幸好沒大礙 )
男友看到以為這是探病送他的XDDD
探完後再轉車到旺角返天水圍...多艱辛的旅程啊

最天然啊...心動的字眼!

禮物內包括 :

2 x Coffee Deluxe 頂級咖啡 7s 
2 x Lime Tea 青檸檬茶 7s 
1 x Tom Yum Goong Soup 冬蔭功 10s 
1 x Tomato Soup 蕃茄湯 5s / Mushroom Soup 蘑菇湯 
等我續一介紹啦!

先來介紹 4位型男!

首先出場的是Coffee Deluxe 頂級咖啡...

○○○○○○ Coffee Deluxe 頂級咖啡 ○○○○○○

● 採用巴西頂級咖啡豆

●每杯卡路里只有66 kcal (係普通咖啡1/3咋~)

● 含有咖啡因 (提神) 及 單寧酸 (抑制食慾)

 ● 水溶性纖維Fibergum可排清廢物及毒素
● 有多種纖體及抗氧成分, 有效增加飽肚感, 提升抗氧能力

其實我是極少飲咖啡的, 係近年先開始接觸...

但身邊都有OL朋友是每天必定要飲一杯提提神...唔飲周身唔自在的!

一杯內有7包...足夠一星期飲用!

而飲品包裝基本上都是一樣的, 可以靠後面的DELUXE COFFEE字樣去分辨...

日本配方, 泰國製造的 ~

習慣早上飲一杯配早餐...用熱水沖就可以了..非常簡單!
估唔到咁香咖啡味...而且甜味剛剛好...好怕沒甜味呀!
連男友都話好香...比佢試左幾啖...仲想成杯搶左我o既

第二位出場是Lime Tea 青檸檬茶

○○○○○○ Lime Tea 青檸檬茶 ○○○○○○

● 含豐富維他命 C 及 E, 高效抗氧

● 啟動身體自我淨化過程, 移除體內多餘脂肪及毒素

● Fibersol-2專利配方, 可吸附腸內多餘脂肪, 刺激腸道蠕動

同coffee一樣有7包...

這個我習慣跟Lunch一起享用...
又試過4點當Tea飲...番工我用水樽...會沖大半樽...
太多水甜味會比較淡...但我覺得都可以接受...而且檸檬味好清新...
你亦可以按個人喜好沖調~

加冰飲仲正...不過番工我就改用凍水...
飲完再食埋個lunch真係飽到冇朋友...仲可以頂到成個下午到放工都唔肚餓架~

其實仲有其他味...
除左零糖咖啡(呢個好o岩我阿媽...佢試左特級話太甜...因為佢平時習慣走糖的),
其他味我都好想試下啊~唔駛咁悶成日飲死一隻嘛~

之後到晚餐主角瘦身湯喇~

有睇開我文都知道我超喜歡食泰國菜...當然第一時間試冬蔭功口味的~
平時去食泰國菜我極少叫黎飲...唔係因為唔喜歡...
係因為得我一個人飲...真係飲唔晒...
而家可以晚晚一碗, 如果唔好飲我會好失望囉~

1盒有10包...裡面仲有10天瘦身餐建議...唔錯!

○ 泰國古法研製
○ 獨有火辣配方, 含豐富辣椒鹼
○ 加速新陳代謝及熱量消耗  
○ Fibersol-2專利配方, 可吸附腸內多餘脂肪, 排毒

晚餐會飲是但一款瘦身湯...再配少少野食...真係有一粒粒的蝦米仔...好有咬口...顏色都幾似...味道仲好正...真係比想像中好...夠酸又夠辣...我覺得襯熱飲好味D...飲完一碗好想再飲...有飽肚感...唔會心思思想食消夜...

另一盒是蕃茄口味Mix蘑菇口味, 每種味道有5包...

○ 多種維他命A, C及蕃茄紅素○ 有效清除自由基及抗氧化○ 面色紅潤, 收腩同時美肌第一次飲剛巧有番茄, 加左一隻落去...仲好味!有蔬果粒...味道同普通o既蕃茄湯差不多...酸酸甜甜的~建議唔好落太多水..杰d好飲d...

○ 營養價值極高○ 含18種氨基酸及維他命D○ 大量植物纖維素, 促進腸道蠕動, 排毒

有蘑菇粒, 又係普通蘑菇的味道, 冇咩特別~
個人最喜愛都係冬蔭功口味

以下這個瘦身餐單是PR比的...我已經好努力去跟...跟足真係有難度架~
睇落好似好少野...不過每餐都飽架...唔會話成日覺得好肚餓...

宗旨係早餐一定要食...lunch可以豐富d...dinner就清淡少少...
多吃生果多吃菜多飲水....
不過我是零運動的...睇下單靠Trim EC有幾掂...
(明顯有人係懶...事但搵個藉口啦!!!)

我係星期四拎的, 但星二先開始...因為星期六日一都係假期, 多數要出街...好難跟個餐單去食~Lunch突然好想食油雞飯...我有要求小飯的XD晚餐我找不到脫脂乳酪...低脂都應該可以吧?!

早餐魚片粥...好大碗而且好熱...
Lunch帶飯...蕃茄蛋+菜心+少飯...
Dinner都係食低脂乳酪 + 10粒提子配蕃茄湯...

這天番下午...沒有吃早餐...
lunch食左碗魚蛋河就番工了...之後都有飲Lime Tea...
可能食唔足3餐...晚餐時間好餓...
加左粉絲, 蟹柳, 魚蛋, 蕃茄落冬蔭功湯度...有點過份...哈哈!!

餐後仲好口痕呀...食左幾塊蔬果乾...
比起食薯片好d囉~

早餐波仔皮蛋瘦肉粥...呢個size差不多了...
Lunch帶飯...炒苦瓜一大兜, 豬扒2塊同少飯...
Dinner 除左蘑菇湯...其他都係蔬菜類...吃多d蔬菜好呀~

平時星期6放假都訓到自然醒...大概下午2-3點XD
之後先食野...所以放假我都唔會太跟餐單食...比自己RELEX下...
但都要控制食量啊~
今日突然要回一回公司...最後3點先食第一餐...
之後同左媽咪行街又忍唔到口食撈撈...
Dinner出街食...奇味雞煲...yummy~!!!

Day 6 (掛住玩冇影相 =_____= v)

這天去朋友家睇bb加埋大食會...
去之前同男友share左個四寶飯當早餐...
到大食會我都係左好少野...樣樣試少少唔會肚餓就算~
因為訓左...所以dinner成12點先食...
本身都唔打算食...不過真係有d餓...又好想食飯...
最後.......開左個波仔食...哈哈!!

lunch冇帶飯又唔想出去食...都係波仔...呢個好難食~
因為lunch好油膩下...所以dinner食碗菜加梨加湯就算~

個早餐食到最後先記得影相...
lunch又係波仔呀....唔好意思!不過呢個好好味...
dinner阿媽煲左粥+炒麵...食左一小碗粥(是平常1/3咋...)


好神心前一日放工買左瘦叉...又早d起身煮叉燒米...超zZzZ...哈哈!!
Lunch好豐富...緊係啦...我尋晚唔食得仲唔食番夠本XDD
不過我高估左自己...食完個粥已經飽晒~
個麵留番聽日LUNCH啦~
Dinner 蘋果 + 菜 + 湯

唔覺唔覺都都食左9日了...零運動之下(放狗唔知唔算呢XDDD)
我係有覺得個肚腩細左少少...
再比d實際數字大家睇睇...

我個磅係有脂肪同水分分埋...雖然我唔知佢咩原理點解分到...

不過都可以參考下吧~

唔好意思....我....真...係....好...重....前排重去到112...嚇死我呀!!!我目標係100!!!!

全部都係番工前咩都未食o既時候影~
我特登影埋星期五早上...因為我知星期六日我一定唔跟餐單...
的確係最輕...放肆完2日又回升左少少...

磅數上落唔算好大...不過9日咋...
以前食飽係會重D...而家食飽上磅就係以前未食野個磅數~
另外, 腰圍吋數不變...
又唔係減得好辛苦算係咁啦~
我都幾滿意...如果再做埋運動仲得了?! 哈哈~

有興趣可以上埋佢個網址睇睇...做埋會員仲抵呀!!
http://www.trimec.com.hk/

根據官網資料, 收腩湯會員價係 $99/盒...原價$159
飲o個d就會員價係 $115/盒...原價$159

好!!大家都要一齊加油健康地瘦身啊 

就這樣